Nudelgerichte
Bunte Gemüsespagetti mit Garnelen
Appetitlich bunt und frisch für jeden Tag, das schmeckt einfach jedem
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für: 4 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 9 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- 250 g Spagetti
- 1 Möhre
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1/2 Fenchelknolle
- 1 - 2 Stangen Frühlingslauch
- 100 g Staudensellerie
- 3 mittelgroße Tomaten
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 8 Stück Garnelen/Prawns
- 30 g Krebsbutter
- 1 Becher Crème fraiche
- Etwas Öl zum Braten
- 1/4 l trockener Weißwein
- 1/8 l Noilli Prat
- 1/2 Chili Schote
- Gewürze
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Die Vorbereitungen:
- Gemüse putzen, waschen und in dünne Streifen schneiden.
- Tomaten kurz für eine 1/2 Minute in kochendes Wasser geben, sofort wieder abschrecken. Die Haut abziehen, halbieren, Kerne entfernen und das Tomatenfleisch in 1 cm große Würfel schneiden.
- Die Garnelen von der Schale befreien und den Darm auf der Rückenseite ziehen.
- Die Garnelensoße:
- Die Krebsbutter auslassen und eine gehackte Zwiebel, den dünn geschnittenen Knoblauch und die Schalen der Garnelen dazu geben.
- Alles kurz miteinander anschwitzen und mit dem Weißwein, Noilli Prat und Crème fraiche aufgießen.
- 10-15 Minuten mit der Chilischote "köcheln" lassen, passieren.
- Nachschmecken und ev. mit etwas Soßenbinder sämig binden,
- 1-2 Esslöffel Crème fraiche hinzufügen
- Im nächsten Schritt:
- Die Spagetti "al dente" kochen und gleichzeitig das vorbereitete Streifengemüse mit einer Zwiebel in etwas Öl 1 - 2 Minuten anschwitzen; salzen pfeffern.
- Die "al dente" gehaltenen Spagetti dazu geben, Alles gut schwenken.
- Kurz vor dem Servieren die Tomatenwürfel und die Garnelensoße hinzufügen, mischen.
- Die Garnelen salzen und pfeffern und in recht heißem Öl ca.1 Minute von jeder Seite anbraten.
- Pfanne zurückziehen und die Garnelen weitere zwei Minuten in der noch heißen Pfanne "durchziehen" lassen.
- Anrichtevorschlag:
- Die bunten Gemüse Spagetti mit den waagerecht halbierten Garnelen anrichten.
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