Gemüsegerichte

 

Fagiolini alla Genovese

Grüne Bohnen aus Ligurien mit Sardellen und Knoblauch, als Zwischengericht oder Beilage zu einem kurz gebratenem Stück Fleisch.


Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Zutaten für 4 Personen

 

 

 

Rezept-Bewertung


Dieses Kochrezept wurde von 1 Person mit durchschnittlich 5 von 10 Punkten bewertet

 

Zutaten

  • 600 g junge, grüne Bohnen, gewaschen und gefädelt
  • 1 kleines Bund großblättrige, krause Petersilie, gehackt
  • 4 Stück eingelegte Sardellen, fein gehackt
  • 2 frische Knoblauchzehen, fein geschnitten
  • 4 El gutes, kalt gepresstes Olivenöl
  • 1 - 2 El Butter
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer aus der Mühle

 

Rezept Zubereitung

  • Vorgehensweise in folgenden Schritten:
  • Die Bohnen in kochendem Salzwasser „al denteblanchieren, kalt abschrecken, abtropfen lassen.
  • Die fein gehackten Sardellen, Petersilie, und Knoblauch miteinander mischen.
  • Das Olivenöl mit der Butter schmelzen lassen, die Sardellenmischung dazu geben und bei milder Hitze unter Rühren 2 min. andünsten.
  • Die abgetropfte Bohnen für 3 - 4 min. hinein geben, mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Anrichtevorschlag:
  • Auf einer vorgewärmten Platte anrichten, als
  • „Contorni“ / Zwischengericht oder als Beilage zu gebratenem Fleisch wie: Kalbsschnitzel oder Steaks, Lammkoteletts, Geflügel oder Kaninchen reichen

 

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