Lammfleisch

Lammcurry "Indisch" mit Mandel - Rosinenreis

Für Liebhaber von Currygerichten, einfach, schnell


Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 50 Minuten
Zutaten für: 4 Personen

 

Rezept-Bewertung

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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet

 

Zutaten

  • Für das Lammcurry:
  • 600 - 700 g Lammschulter, gewürfelt
  • 200 g gewürfelte Schalotten/Zwiebeln
  • 1 saurer Apfel, gewürfelt
  • 100 g frische Ananas gewürfelt
  • 1 El geriebener Ingwer
  • 1 El Cocosraspeln
  • 1/4 l Cocosmilch, saure Sahne oder Crème fraiche
  • 1 El Weizenmehl
  • Für den Mandel - Rosinenreis:
  • 30 g eingeweichte Rosinen
  • 30 g gestiftelte Mandeln
  • 100 g Langkornreis
  • Etwas Butter
  • Salz, Pfeffer, Currypulver nach eigenem Geschmack

 

Zubereitung

  • Vorgehensweise in folgenden Schritten:
  • Der Ansatz:
  • Das Lammfleisch mit Salz und Pfeffer würzen, kurz und scharf, in mehreren Chargen, in Butterschmalz anbraten.
  • Zunächst herausnehmen und die Zwiebeln hinzugeben, etwas anschwitzen, dann folgen die Appfel - und die Ananaswürfel.
  • Mit Curry nach eigenem Geschmack und Schärfe würzen,
  • 1 El Mehl für eine sämige Bindung dazu geben.
  • Etwas zusammen ausschwitzen lassen. Mit etwas Fleischbrühe
  • (Das kann auch ein Instant Produkt sein)
  • und der Cocosmilch aufgießen und das Lammfleisch wieder dazu geben. Bei geschlossenem Deckel ca. 45 - 60 min. leise köcheln lassen. Danach das Fleisch prüfen und ggf. ausstechen.
  • Die Soße mit saurer Sahne und etwas geriebenen Ingwer vollenden, nachschmecken; das Fleisch wieder in die Soße geben.
  • Für den Mandel - Rosinenreis:
  • Den Langkornreis herkömmlich in Salzwasser abkochen und auf ein Sieb schütten, ablaufen lassen.
  • Die Mandelstifte oder Blätter in Butter goldgelb anbraten, die Rosinen und den Reis dazu geben, ev. auch hier etwas mit Currypulver versetzen, extra reichen.
  • Anrichtevorschlag:
  • Dazu passt ein jahreszeitlicher Blattsalat in einem Yoghurt oder
  • Kefir Dressing mit Orangen - oder / und Pampelmusenfilets.

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