Kalbfleisch
Kalbsbries und Kalbsfilet mit glacierten Äpfeln, Calvadossoße und gedünstetem Chiccorèe
Eine tolle Zubereitung aus der Normandie
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für: 4 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- 400 g taufrisches Kalbsbries
- Etwas Suppengrün
- 400 g pariertes Kalbsfilet als Medaillon geschnitten (2 Stück à 50g)
- 1 Gläschen brauner Kalbsfond
- 2 - 3 Stück frischer Chicorrèe
- 2 mittelgroße Zwiebeln
- 2 - 3 Stück Elstar oder Cox Orange Äpfel
- 1 Becher Crème fraiche
- 4 cl Calvados
- Etwas Butter
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Die Vorbereitungen:
- Das frische Kalbsbries gut wässern, danach 3-4 min. in kochendes Salzwasser mit Suppengrün geben. Abkühlen, die äußeren Häute entfernen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden.
- Das parierte Kalbsfilet in gleichmäßige, 50 g schwere Medaillons schneiden.
- Die Äpfel schälen, vierteln und in dicke Spalten schneiden.
- Den Chiccorèe in ½ cm breite Streifen schneiden, die Zwiebeln in dünne Streifen.
- Der Chiccorèe:
- Die Zwiebeln in Butter glasig angehen lassen, den Chiccorèe dazu geben, salzen, pfeffern etwas mit Brühe angießen. 4 - 5 min dünsten, kurz halten.
- Die glacierten Äpfel:
- Die Apfelspalten in etwas braune „Nussbutter“ geben, mit Zucker bestreuen und 2 - 3 min. braten, karamellisieren.
- Ev. mit etwas Calvados flambieren.
- Kalbsfilet und Kalbsbries:
- Mit Salz und Pfeffer würzen und leicht mit Mehl bestäuben.
- In Butter, 1 - 2 min. von jeder Seite, appetitlich braun herrausbraten, Warm halten, rosa lassen, keinesfalls übergaren.
- Die Calvadossoße:
- Die Pfanne mit dem Kalbsfond ablöschen, Calvados und Crème fraiche dazu geben, verkochen, reduzieren lassen, nachschmecken.
- Anrichtevorschlag:
- Auf einem großen, dekorativen Teller zunächst das Chicorrèe - Gemüse placieren.
- Die glacierten Apfelspalten "fächerförmig" drum herum legen.
- Darauf folgt das Fleisch, das mit der „cremig, satten Calvadossoße“ nappiert / überzogen wird.
- Gern reiche ich zu diesem edlen, leichten Gericht nur ein kleines Blätterteigkissen oder einen Fleuron als "Sättigungsbeilage".
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