Schweinefleisch

Schweinefilet mit Bärlauch Kruste auf Spargel – Morchel - Gemüse

Saisonal, edel, leicht und chic


Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für: 4 Personen

 

Rezept-Bewertung

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Dieses Kochrezept wurde von 3 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet

 

Zutaten

  • 600 g langes Schweinefilet
  • 50 g Bärlauch Blätter
  • 100 g warme Butter
  • 4 El gutes Olivenöl
  • 80 g geriebenes Toastbrot ohne Rinde
  • Salz, Pfeffer
  • 800 g weißer Spargel, geschält
  • 60 g getrocknete, gleichmäßig große Spitzmorcheln
  • 1 Prise Zucker
  • 1 – 2 fein geschnittene Schalotten
  • 50 g Butter
  • 2 Tl Mehl
  • Saft einer ½ Zitrone
  • 1 Gläschen brauner Kalbsfond aus dem Supermarkt
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss

 

Zubereitung

  • Vorgehensweise in folgenden Schritten.
  • Die Vorbereitungen:
  • Die Spitzmorcheln 6 – 8 min. in kaltem Wasser einweichen, bedecken; den Spargel herkömmlich schälen.
  • Die Bärlauch Kruste:
  • Die Bärlauchblätter grob hacken und mit dem Olivenöl im Mixer oder mit dem Zauberstab pürieren. Mit der warmen Butter vermengen, salzen, pfeffern und das geriebene Brot untermischen.
  • Die Masse in einen Gefrierbeutel geben und 3 cm gleichmäßig dick ausrollen, kurz in Gefrierfach legen.
  • Das Schweinefilet:
  • Das Schweinefilet parieren, von ev. Häutchen befreien und im unteren Viertel zur Hälfte einschneiden, überklappen, ev. mit Küchengarn binden.
  • (Kleiner Köche Trick, ermöglicht ein exakt, gleichmäßiges Braten, garen)
  • Das Fleisch salzen, pfeffern und in heißem Öl rundherum anbraten,
  • bei 150° C ,für ca. 15 min. ins Backrohr schieben.
  • Danach mit der Bärlauch Kruste belegen, die sich exakt zuschneiden lässt und für weitere 3 – 4 min. unter den Heizschlangen gratinieren.
  • Das Spargel – Morchel – Gemüse:
  • Die Spargelschalen zunächst in wenig kochendes Salzwasser mit einer Prise Zucker geben, 5 – 6 min. auskochen.
  • Abgießen und erst jetzt den geschälten Spargel ca. 12 min. „bissfest“ garen.
  • Heraus nehmen und in 3 – 4 cm lange Stücke schneiden.
  • Das Spargelwasser in der Zwischenzeit etwas reduzieren lassen.
  • Die Schalottenwürfel in der Butter glasig anschwitzen und 2 Tl Mehl verrühren, zurückziehen.
  • Zunächst mit ca. 300 ml reduziertem Spargelwasser aufgießen, glatt rühren, 5 – 6 min. leise köcheln lassen.
  • Ninmehr die Sahne dazu geben, salzen, pfeffern und mit etwas Muskatnuss würzen.
  • Die gut ausgedrückten Morcheln 4 – 5 min. leise mitkochen lassen. (Das Einweichwasser wird noch gebraucht)
  • Erst jetzt die Spargelstücke dazu geben.
  • Das Morchelwasser mit dem Kalbsfond etwas reduzieren lassen, recht kurz halten.
  • Anrichtevorschlag:
  • Das Spargel – Morchel – Gemüse auf vorgewärmten Tellern verteilen, das Filet in Scheiben darauf anrichten.
  • Die reduzierte Kalbs – Morchelsoße um das Gemüse geben.
  • Dazu reiche ich ganz herkömmlich, gebutterte Pell - Kartöffelchen (Drillinge) mit Petersilie.

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