Rindfleisch

Rumpsteak à la Strindberg mit Bohnen, Schafspilzen und Cherrytomaten

Beliebter Klassiker, lecker wie eh und je


Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Zutaten für: 4 Personen

 

Rezept-Bewertung

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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet

 

Zutaten

  • 4 gut abgehangene Rumpsteaks à 180g "Maredo Qualität"
  • 2 mittelgroße Zwiebeln in 1/2 Scheiben oder groben Würfeln
  • 2 El scharfer Senf
  • 1 El frisch geriebener Meerrettich
  • Butterschmalz zum Braten
  • Salz und frisch gemahlner Pfeffer
  • Für die Beilage.
  • 400 g frische „Bobby-Böhnchen“
  • (Geht auch mit T.K. Prinzessböhnchen)
  • 150 g frische Schafspilze
  • 1 Schälchen kleine Cocktail Tomaten
  • 2 fein geschnittene Schalotten
  • 2 El gehackte Petersilie
  • 30 g Butter, etwas Öl

 

Zubereitung

  • Vorgehensweise in folgenden Schritten:
  • Die Beilage:
  • Die frischen Böhnchen waschen, putzen, ev. Fäden ziehen und in kochendem Salzwasser mit etwas Bohnenkraut 4 - 5 min. „al denteblanchieren; anschließend in Eiswasser abkühlen.
  • Die Schafspilze keinesfalls waschen sondern mit einer kleinen Bürste oder Pinsel säubern und auf gleiche Größe schneiden.
  • De Pilze in Butter anbraten, Farbe nehmen lassen.
  • De Schalotten dazu geben, 3 - 4 min zusammen braten.
  • Dann folgen die blanchierten Böhnchen für weitere 2 - 3 min., zuletzt kommen die Kirschtomaten dazu. Salzen, pfeffern und mit gehackter Petersilie anrichten.
  • Die Strindberg Steaks:
  • Die Zwiebeln in etwas Butter glasig anschwitzen, etwas Rosenpaprika, den Meerrettich und den Senf dazu geben.
  • Die Rumpsteaks zunächst sanft mit einer Küchenfolie plattieren, die Fettseite etwas verdünnen und 2 - 3 mal einschneiden, salzen und pfeffern Dadurch verhindert man ein Zusammenziehen während des Bratens)
  • Nunmehr die Steaks recht scharf und kurz von beiden Seiten in etwas Öl und Butter anbraten und Farbe nehmen lassen, zurückziehen. Üppig mit den Senf - Zwiebeln belegen und im auf 180° C vorgeheizten Backofen für 3 - 4 min. zu Ende garen, danach etwas ausruhen lassen.
  • Anrichtevorschlag:
  • Ein Fest für die Augen und den guten Geschmack !
  • Das frische, bunte Gemüse mit dem appetitlich braunen Steak und dazu leckere Bratkartoffeln

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